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110.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1371 kcal
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脂質: 59.14g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 169.46g.
朝食: Bullet proof koffie. 昼食: Groene smoothie. 夕食: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Couscous (Gekookt), Salade bij tabouleh. 軽食/その他: Roomkaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Doritos Bits Honey BBQ, Banaan. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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