2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1593 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 79.24g | 炭水化物: 187.60g.
朝食: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Кофе с Молоком. 昼食: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Три Правила Нежное Куриное Филе по-Французски, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. 夕食: ВкусВилл Лукум Ванильный, Кофе с Молоком, Куриная Грудка. 軽食/その他: Клубника, Чай, ВкусВилл Батончик Арахис Шоколад. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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