2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1438 kcal
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脂質: 41.59g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 215.33g.
朝食: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Gefüllte Paprikaschoten.. 夕食: Grüne Paprika, DM Bio Tomatensoße Klassik, Weißer Reis (Gekocht). 軽食/その他: Wassermelone, Salatkönig Griechischer Krautsalat. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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