2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
|
1578 kcal
|
脂質: 84.62g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Кофе с Молоком, Кролик Тушеный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Кролик Тушеный. 軽食/その他: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Клубника, Кокос. もっと...
|
週に6.0 kg減量中
|