2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
|
1349 kcal
|
脂質: 69.85g | たんぱく質: 127.01g | 炭水化物: 54.96g.
朝食: Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Княгинино Молоко 1,5%, Bombbar Арахисовая Паста. 昼食: Красная Цена Миндаль Жареный, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Красная Цена Кешью Жареный, Куриное Филе Вареное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль Стручковая. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|