2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1603 kcal
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脂質: 55.56g | たんぱく質: 93.44g | 炭水化物: 194.56g.
朝食: Xucker Xylit, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken (40g), Canderel Stevia, Erdbeeren. 昼食: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten. 夕食: Smoothie. 軽食/その他: Corny Flakes Schoko, Butterbrezel. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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