72 a 93
94.4 kg これまでの減量分: 7.2 kg.    残り: 13.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1585 kcal 脂質: 160.16g | たんぱく質: 94.13g | 炭水化物: 20.10g.   昼食: AH Gemengd Gehakt, Old Amsterdam Kaas, Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. 夕食: Everyday Gerookte Zalm, Varkenslever, Devos Lemmens Mayonnaise, Boni Witloof Rauw, Halfvolle Melk. 軽食/その他: Grimbergen Abdijkaas. もっと...
2470 kcal 運動: fietsen - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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bas2003の体重の記録


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