2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1445 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 207.80g.
朝食: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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