2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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541 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 43.91g | 炭水化物: 27.36g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. 昼食: Pepino (com Casca), Repolho Verde, Chuleta Bovina. 夕食: Coca-Cola Refrigerante, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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