|
И это явно не мышцы🐷🐽 Ведь тренировки я бессовестно пропускаю в последнее время😐 Сразу видно, куда килограммчик идёт🙂
|
48.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
|
1566 kcal
|
脂質: 68.02g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 161.03g.
朝食: Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Ehrmann Эрмигурт "Клубника-Земляника" 7,5%, Фишка Горбуша в Масле, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. 昼食: Котлеты Свиные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: ЯНТА Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Зефир, Сырники Диетические, Яблоко. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
2018年 05月 22日 投稿者: Bananovayaa
|
2018年 05月 22日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Я также себя ругаю)) лето 🙄😏
2018年 05月 23日 投稿者: Alinochka97
|
Алиночка, у нас погода совсем не летняя🤦🏻♀️ А так, учёба😞😞
2018年 05月 23日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Даа жиза , кст когда учишь и готовишься к сессии и экзаменам мне почему то хочется кушать именно углеводов
2018年 05月 23日 投稿者: Alinochka97
|
Ой не говори, мозг видимо требует😅
2018年 05月 23日 投稿者: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|