2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1958 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 245.50g.
朝食: União Açúcar Refinado. 昼食: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Namorado Arroz, Friboi Contra Filé Maturado. 夕食: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Qualitá Ovo tipo Extra Branco. 軽食/その他: Toddy Toddynho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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