2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1237 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 173.20g.
朝食: Tía Rosa Cuernitos, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. 昼食: Santa Cecilia Soya Texturizada Sabor Natural, Frijoles Blancos (Cocidos), Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Ricolino Mini Paleta Payaso, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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