2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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337 kcal
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脂質: 3.98g | たんぱく質: 31.34g | 炭水化物: 40.98g.
朝食: Central Lechera Asturiana Cocina Ligera, Mercadona Hélices 100% Lentejas Rojas, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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