2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1207 kcal
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脂質: 54.06g | たんぱく質: 64.56g | 炭水化物: 123.39g.
朝食: Vitamina de Abacate, Banana Prata. 昼食: Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Frito, Repolho Verde, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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