2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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253 kcal
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脂質: 8.23g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 33.01g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci. 軽食/その他: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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