2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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394 kcal
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脂質: 4.56g | たんぱく質: 11.53g | 炭水化物: 86.22g.
朝食: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Огурец (с Кожурой). 昼食: Миндаль, Морковь. 夕食: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Яблоко Желтое. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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