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não pode mais subir! caramba! daqui só pode descer!
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76 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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949 kcal
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脂質: 54.65g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 43.15g.
昼食: Bolo Cenoura e Aveia, Beterraba Cozida, Carambola, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida, Perdigão Linguiça Suína. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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