2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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279 kcal
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脂質: 14.17g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 22.83g.
朝食: Melão Amarelo, Vital Pão Castanha + Quinoa, Ovo Frito. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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