2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1413 kcal
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脂質: 72.57g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 148.68g.
朝食: Coffee (Dry Instant Powder), Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Brown Sugar, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. 昼食: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. 夕食: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread. 軽食/その他: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Mandarin Oranges. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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