2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
|
1693 kcal
|
脂質: 81.66g | たんぱく質: 91.71g | 炭水化物: 172.53g.
朝食: Сыр Голландский, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Банан, Груши, Нектарины, Яблоко Семеринка. 昼食: Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Яблоко Семеринка, Нектарины, Салат Овощной, Сыр Голландский, Куриная Отбивная. 夕食: Сыр Голландский, Яблоко Семеринка, Нектарин. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|