2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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2064 kcal
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脂質: 74.73g | たんぱく質: 99.56g | 炭水化物: 250.54g.
朝食: Cerezas, Tostadas, Tomates, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, El Caserío Lonchas de Queso. 昼食: Estofado de Pollo, Reina Flan de Huevo, Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat. 夕食: Hacendado Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa. 軽食/その他: Hacendado Pan de Molde Blanco, Vitalinea Mousse de Chocolate, Hacendado Palmera de Cacao, Reina Flan Equilibrio, Hacendado Paté Atún. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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