2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1722 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 105.85g | 炭水化物: 192.37g.
朝食: Banane, Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Olivenöl, Garnele, Barilla Nudeln Gekocht, REWE Tomaten Basilikum Sauce. 夕食: Coraya Surimi Sticks, Thomy Sandwich Creme. 軽食/その他: KitKat Singles. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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