2018年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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239 kcal
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脂質: 15.14g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 5.49g.
朝食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Semur Daging. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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