2012年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 18日:
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916 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 141.23g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Praeventia, Lemon Pudding, Chicken Carbonara. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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