2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1614 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 100.02g | 炭水化物: 200.01g.
朝食: Damiano Amandino, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Coop Banana (Frutto), Baule Volante Granomela, Quaker Cruesli - 4 Nuts, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Fage Fage Total 0%. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Rossi, Mondella Riso Basmati, Old El Paso Tortillas Wraps - Extra Tiernas. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mister Sibamba Nocciole Sgusciate, Coop Ceci, Coop Zucca, Vesmati Edamame Fettuccine. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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