2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1424 kcal
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脂質: 72.44g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 148.88g.
朝食: Глобус Паштет Щелковский, Варенье, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Сырники. 昼食: Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Цезарь Ролл. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щи с Мясом, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 軽食/その他: Клубника, Абрикосы, Клубника, Магнит Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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