|
94 a 87
Weer teveel koolhydraten, dus uit ketose. Dit is nu net waarom ik deze app. gebruik. Een rauwe soep heeft me deze keer genekt.
|
94.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
|
1780 kcal
|
脂質: 209.41g | たんぱく質: 118.65g | 炭水化物: 16.97g.
朝食: Levertraan Visolie. 昼食: Boter, Kokosolie, Campina Volle Room. 夕食: Varkensworst of Burger, Spinazie, Uien, Varkenslever. 軽食/その他: Grimbergen Abdijkaas, Beemster Oude Kaas. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|