2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1224 kcal
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脂質: 50.87g | たんぱく質: 59.85g | 炭水化物: 128.50g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Ryvita Хлебцы Многозерновые. 夕食: RIOBA Шоколад Темный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Кукурузные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Epica Йогурт Клубника. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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