|
Сегодня минус 0,3кг.
Хорошо, так держать!
|
80.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
|
1474 kcal
|
脂質: 54.19g | たんぱく質: 58.77g | 炭水化物: 167.96g.
朝食: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Даниссимо Даниссимо Персик. 昼食: Подсолнечное Масло, Помидоры, Батон, Рис Вареный. 夕食: Белочка Семечки Жареные, Салат из Крабовых Палочек, Свинина Тушеная, Спагетти. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|