2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 73.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1333 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Sweet'N Low Sweet'n Low, Bigelow Tea Green Tea with Mint, Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits, Chobani Flip Nutty For 'Nana. 昼食: Lasagna with Meat. 夕食: Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Spinach, Cilantro (Coriander), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Bullritos Roasted Corn, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing. 軽食/その他: Storck Merci, Nabisco Nilla Wafers. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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