2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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388 kcal
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脂質: 15.33g | たんぱく質: 29.18g | 炭水化物: 35.03g.
昼食: Aviação Manteiga com Sal, Paleta Bovina, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface Americana. 夕食: Feijão Preto Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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