2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
|
865 kcal
|
脂質: 31.20g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 115.79g.
昼食: Kekse, Bereket Brot Sesamringe, Frischkäse, Zucker, Milchkaffee. 夕食: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milbona Skyr Erdbeere, Fitini Mandarin-Orangen, Himbeeren, Weizenbrot, Kohlrabi, Kirschtomaten, Avocado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|