2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1709 kcal
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脂質: 91.37g | たんぱく質: 86.47g | 炭水化物: 138.75g.
朝食: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Udi's Millet-Chia Bread, Butter. 昼食: Strawberries, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Great Value French Fried Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. 夕食: Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Fritos Original Corn Chips, Brunswick Stew. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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598 kcal
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運動:
浴びる - 25 分, 運転 - 15 分, 授乳 - 3 時間, Samsung Health - 20 時間 20 分. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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