2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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544 kcal
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脂質: 16.65g | たんぱく質: 31.57g | 炭水化物: 69.87g.
昼食: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Caqui. もっと...
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体重に変化ありません
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