2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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716 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 21.32g | 炭水化物: 87.86g.
昼食: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. 夕食: Сметана , Хлеб Черный, Яичница. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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