2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1816 kcal
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脂質: 69.18g | たんぱく質: 106.89g | 炭水化物: 202.49g.
朝食: Oreo Печенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лента Клубника Замороженная, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо (Целое), Вдохновение Шоколад Классический, Избенка Сливки 10%, 🌯. 昼食: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Красное Яблоко. 夕食: Огурец (с Кожурой), 🧀🥚🐔. 軽食/その他: Fazer Бриут с Куриными Грудками, Sula Леденцы, Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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