2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1022 kcal
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脂質: 32.19g | たんぱく質: 48.10g | 炭水化物: 135.63g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Senoble Ile Flottante, Thon à l'Huile (en Conserve), Tomates Rouges, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Auchan Carottes Râpées. 夕食: Banane, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). 軽食/その他: Thé Earl Grey, Lait d'Amande, Super U Muesli Croustillant aux 4 Noix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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