2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1258 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 92.13g | 炭水化物: 82.60g.
朝食: Том Арахісова Паста З Шоколадом, Кофе, Украинский Творог 5%, Банан, Овсяноблин. 昼食: Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Украинский Творог 5%. 夕食: Блинчики с Мясом, Украинский Творог 5%. 軽食/その他: Danone Йогурт Живинка Вишня. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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