2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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957 kcal
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脂質: 33.85g | たんぱく質: 32.06g | 炭水化物: 130.39g.
朝食: 燕窝, 红豆面包, 蒙牛 ZUO风味酸奶(咸). 昼食: Member's Mark 白菜猪肉水饺. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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