|
До здравствует привес🤔
|
65.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
|
2002 kcal
|
脂質: 81.47g | たんぱく質: 120.88g | 炭水化物: 198.69g.
朝食: Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. 昼食: Бондари Сыр Бондарский, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Киви, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бондари Сыр Бондарский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Редис, Зеленый Листовой Салат, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Творожный торт, Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|