|
Что за жо...😬😬😬уже две недели одни привесы, неужели это отеки какие...
|
59.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1390 kcal
|
脂質: 38.79g | たんぱく質: 59.89g | 炭水化物: 201.15g.
朝食: Авокадо, Белый Хлеб, 365 Дней Мед Цветочный, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 昼食: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Авокадо, Магнит Банан, Окей Хлеб Монастырский, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Белый Хлеб, Три Кота Котлеты из Телятины, Сыр Российский, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Рот Фронт Галеты Любимые Цельнозерновые, Паштет из Курицы и Моркови. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|