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Normale Schwankung 😊
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1632 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 202.09g.
朝食: Orangen, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Alnatura Weizenkleie, Ardo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Karotten, Alnatura Klare Gemüsebrühe, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 昼食: Ardo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Karotten, Alnatura Klare Gemüsebrühe, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 夕食: Zitronensaft, Arla Skyr Natur, Senf, Honig, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Gurke (Geschält), Schnittlauch, Petersilie, Dill, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Gekochte Linsen, Ardo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Karotten, Alnatura Klare Gemüsebrühe, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Zucker. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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