2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
|
1222 kcal
|
脂質: 55.63g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: АП Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Авокадо Авокадо, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Ясон Сыр Зеленый. 昼食: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Вареное Яйцо, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Авокадо Авокадо. 夕食: Фермерский Продукт Творог 2%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Алтайская Буренка Кефир 1%. 軽食/その他: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|