2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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812 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 60.69g.
朝食: Unsalted Butter Stick, Coffee, Toasted White Bread. 昼食: Ground Beef (Cooked), Great Value Enriched White Bread, Coffee. 夕食: Tater Tot Casserole. 軽食/その他: Kroger Swiss Cheese. もっと...
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2499 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, Making the bed - 10 分, 浴びる - 10 分, 家事 - 30 分, 休憩 - 11 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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