2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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185 kcal
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脂質: 1.29g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 37.95g.
朝食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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