2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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537 kcal
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脂質: 15.59g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 62.30g.
朝食: Canela, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiberbond, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Ômega 3, Herbalife Shake de Doce de Leite. 昼食: Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Ômega 3, Herbalife Xtra-Cal, Ovo, Clara de Ovo. 夕食: Ovo Frito, Marilan Torrada Magic Toast. 軽食/その他: Abacaxi, Herbalife Protein Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Manga. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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