2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1257 kcal
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脂質: 53.86g | たんぱく質: 98.91g | 炭水化物: 94.34g.
朝食: Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Cafezinho, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. 昼食: Maggi Caldo de Carne, Alho Picado, The Fifties Filet Mignon, Spoleto Alho-Poró, Subway Cebola, Cenouras. 夕食: Suco Detox, Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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