2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1669 kcal
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脂質: 94.72g | たんぱく質: 127.87g | 炭水化物: 77.05g.
朝食: Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Президент Сыр Бри. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. 夕食: Лента Зубатка Горячего Копчения. 軽食/その他: Клубника, Голубика, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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