2012年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 17日:
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2750 kcal
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運動:
運動マシン(ふつう) - 1 時間, 自転車(速い) - 時速24km - 45 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 7 時間 55 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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