2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1047 kcal
|
脂質: 60.81g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 39.32g.
朝食: Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Clara de Huevo. 昼食: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papas Fritas. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|